Onze yogalessen zijn naar binnen verplaatst, om je de mogelijkheid te geven geheel over te geven aan het ont-spannen van je lichaam en mind. We hebben actieve lessen waarin we uitdagende houdingen gebruiken om krachttraining te integreren, naast het verbeteren van je coördinatie en lichaamsbewustzijn. De ontspannen lessen zijn nog meer gericht op mobiliteit, stretches en je ademhaling. Beide lessen laten je afschakelen en meer in contact komen met je lichaam. En de studio bied een fijne, veilige plek om je op te laden.

Zoek je in beweging een manier om te ontstressen en meer mobiliteit en lenigheid, fysiek en mentaal? Kom onze lessen dan zeker eens ervaren om te kijken wat het voor je doet.