Contact

Hi, ik ben Eline!
Sport en gezondheid zijn mijn passies en ik wil iedereen aansteken met mijn energie en inspireren met mijn kennis en ervaring!

Ik ben mijn trainingen begonnen vanuit mijn eigen enthousiasme voor sport. Het liefst ben ik de hele dag buiten in de natuur met mijn hond Odin. Ik ben spontaan en erg nieuwsgierig aangelegd, drink graag koffie, eet elke dag chocolade en altijd opzoek naar nieuwe dingen.

Dat wat ik leuk vind leer ik en geef ik met alle liefde en enthousiasme weer door aan anderen. In 2019 ben ik begonnen met het geven van een cursus ‘Krachttraining voor Hardlopers’ die zo’n groot succes was dat ik nooit meer ben opgehouden met deze bootcamp :- ) Tijdens de corona tijd heb ik veel gebokst, en wat is dat een fijne uitlaatklep en een leuke manier om helemaal kapot te gaan! Dus dat was het ontstaan van de Boks Bootcamp (en de workshops om leden te helpen om iedere training een voldaan en zelfverzekerd gevoel te krijgen, zonder blessures op te lopen). Nu ben ik mij aan het verdiepen in het bewuster bewegen met yoga, ademhaling en mobiliteit waaruit de yogalessen zijn voortgekomen. De enige les die we binnen geven, om echt alle voordelen van het ont-spannen te kunnen ervaren. En dan hebben we nog de Personal Trainingen die toch wel het meest waardevol zijn, omdat we hierin samen grenzen verleggen, nieuwe gewoontes opbouwen en doelen behalen!

In al mijn trainingen vind ik het belangrijk dat iedereen goed leert hoe alle oefeningen uitgevoerd moeten worden, en ook waarvoor de oefeningen goed zijn. Verder probeer ik zo veel mogelijk variatie te bieden zodat de spiergroepen steeds op een andere manier worden aangesproken en uitgedaagd, en geen één training hetzelfde is. Een training voelt als een gezellige bijeenkomst waar hard wordt gewerkt en je altijd met een voldaan gevoel naar huis gaat.